无极丨县举办青春健康进校园知识讲座
为关爱青少年身心健康、科学普及青春健康知识，9月12日，无极县计生协在县实验初中南校区举办青春健康进校园知识讲座。
本次活动特邀县妇幼保健院心理健康专家围绕青春期身体与心理发育、身心健康等主题展开讲解。针对新学期的学习压力，心理健康专家给出了实用的建议和方法，鼓励学生们树立正确的学习观念，合理安排时间，学会与压力共舞。同时，心理健康专家还介绍了深呼吸、冥想等简单地放松技巧，帮助学生们在紧张的学习生活中找到心灵的宁静。
此次讲座不仅让学生们初步了解了青春期生理及心理知识，加深了对自身的认识，也帮助他们解答了心中的迷茫与困惑，助力他们健康成长。